En sund siddestilling er vigtig for dit heldbred
Det er ingen hemmelighed, at vores stillesiddende livsstil har taget på vores helbred. At bruge for meget tid på at sidde ned kan føre til et væld af sundhedsproblemer, herunder rygsmerter, fedme og endda hjertesygdomme. Derfor er det så vigtigt at bevare en god kropsholdning og en sund siddestilling. Ved at gøre det kan du …